Leave a comment

Hnačka – musia sa dodržiavať prísne pravidlá diéty

Hnačka – musia sa dodržiavať prísne pravidlá diéty

Hnačka – musí sa držať prísna diéta

V prípade, ak sa u Vás objaví hnačka, odporúča sa niekoľko vecí, ktorými by ste sa mali riadiť, aby ste tak svoj problém s hnačkou vyriešili. Vždy je vhodné hneď, ako sa hnačka objaví na to upozorniť svojho ošetrujúceho lekára. Ten Vám následne naordinuje prísnu diétu a tej by ste sa mali držať ak chcete, aby hnačka skončila. Pri diéte platí niekoľko pravidiel. Mali by ste približne každé dve až tri hodiny jesť v malých dávkach. Mali by ste sa vyhýbať potravinám, ktoré nafukujú. Za najvhodnejšie sa odporúča konzumácia varených potravín, ako je napríklad varená ryža či zemiaky. Na čas, kedy prežívate hnačku by ste mali obmedziť aj ovocie a mliečne výrobky. Takto by ste mali vydržať približne dva až tri dni, potom by sa problém s hnačkou mal ustáliť. Ak však ani po troch dňoch problém nezmizol a naďalej trpíte hnačkou, mali by ste opäť navštíviť lekára.V takomto prípade môžeme totiž hovoriť už aj o symptóme nejakého ochorenia. Netreba zabúdať, že počas toho, ako trpíte hnačkou by ste mali piť oveľa viac tekutín, ako za iných okolností. Hlavne vodu a čaje.