Leave a comment

Probiotiká – baktérie sú aj dobré

Probiotiká

Probiotiká – baktérie sú aj dobré

Isto ste sa stretli s pojmom probiotiká alebo vám niekto už hovoril, že ich užíva, no vy ste možno nie presne vedeli, o čom dotyčný rozpráva. Vedzte, že sa nejedná o nič iné, ako baktérie. Pri tomto slove si však väčšina predstaví zlé bacily, ktoré nám spôsobujú nádchu a kašlanie. Opak je pravdou. Probiotiká sú prospešné baktérie, bez ktorých by sme sa len ťažko zaobišli. Pomáhajú nám v správnom fungovaní tela, obzvlášť nám zabezpečujú správne fungovanie imunitného systému, a tak nás chránia práve proti tým zlým bacilom. Okrem toho nám napomáhajú pri trávení rozkladom potravy alebo vytvárajú niektoré dôležité vitamíny. Probiotiká je najjednoduchšie dostať v tabletkovej forme, ako výživový doplnok v hociktorej lekárni alebo špecializovanom obchode, no nachádzajú sa aj v určitých mliečnych výrobkoch, ako bryndza, plesnivé syry, jogurty so živou kultúrou a pod. Preto je dobré konzumovať tieto výrobky aspoň raz za čas, keď už nie pravidelne. Mnoho informácií získate aj na internete, od svojho lekára alebo od spoľahlivého známeho. Minimálne ako prevencia je to výborný spôsob, ako byť zdravý.

http://linkkatalogus.seo-keresooptimalizalas.hu/
http://seobaglyak.seo-keresooptimalizalas.hu/
http://skiarena.hu/
http://seobaglyak.lapok.org/
http://linkgyujtemeny.lapok.org/
http://lapok.org/
http://masziv.hu/
http://timpkiado.hu/
http://romacentrum.hu/
http://vahavahalozat.hu/
http://aranyfa.hu/
http://pecsamusichall.hu/
http://hasznaltruhanagykereskedes.com/
http://hasznaltruhanagykereskedes.hu/
http://trafikklub.hu/
http://allegrohotel.hu/
http://kedvencetel.hu/
http://amphorahotel.hu/
http://kemiaeve2011.hu/
http://semmelweissymposium2011.hu/
http://serforras.hu/
http://infomod.hu/
http://amigohostel.hu/
http://zehuze.hu/
http://szechenyikozpont.hu/
http://videorgina.hu/
http://dokkroom.hu/
http://tender-ertesites.hu/
http://xn--autkresz-x3a.hu/
http://caribbean-nights.hu/
http://rokusfalvypince.hu/
http://ugyvedek-cegalapitas.hu/
http://visions.hu/
http://mozifutar.hu/
http://unisher.hu/
http://zoldkonyvtar.hu/
http://oktatas-tanfolyam.hu/
http://patakcsoport.hu/
http://basicnet.hu/
http://logotherapia.hu/
http://humansales.hu/
http://sapiro-transz.hu/
http://herj.hu/
http://noadog.hu/
http://semmelweisinnovations.hu/
http://tirexi.hu/
http://csaladidvd.hu/